19 октября 2019 в спортивном зале ДЮСШ было проведено открытое занятие по спортивной акробатике с обучающимися 5-6 лет. Юные спортсмены демонстрировали родителям свои умения в акробатике, а тренер-преподаватель Энговатова Наталия Александровна рассказывала о пользе этого вида спорта. Цель занятия была не только показать чему научились дети, но и рассказать, как акробатика влияет на развитие ребёнка.
В детско-юношескую спортивную школу города Углича берут детей с 5 лет - это самый оптимальный возраст для начала занятий. Ребенок в возрасте 5-6 лет активно растет, у него формируется осанка, мышечный корсет, координация, сила, выносливость. Его нельзя ограничивать в биологической потребности в движении.
Спортивная акробатика сочетает в себе силу и красоту. Тело девочки, мальчика прекрасно сложено, отлично растянуто и подкачено. Первое время ребенок выполняет упражнения на общее физическое развитие, находясь в подготовительной стадии к более специальным и трудным элементам для спортивной акробатики. После общей подготовки, можно уйти в любой другой вид спорта, поэтому акробатика отлично подходит для старта. Здесь прорабатываются все мышцы тела, улучшается координация движений, пластичность и выносливость. А королевская осанка — отличительная черта любого акробата.
Акробатика учит бороться, справляться с трудностями и брать на себя ответственность, ставить цели и достигать их. Главные черты акробата: выносливость, терпение, усидчивость и стойкость характера. Ребенок должен быть целеустремленным и готовым выполнять одни и те же элементы до эталонного исполнения. Отсутствие страха и уверенность в себе играют немалую роль, ведь придется совершать прыжки, подниматься высоко на партнера.
Спортивная акробатика — вид спорта, требующий колоссальной выдержки, терпения и выносливости. Спорт, закаляющий вашего ребенка на всю дальнейшую жизнь. Ребенок учится преодолевать трудности и страх, и признавать поражения, и их анализировать. Пройдя школу спортивной акробатики, ребенок знает, как ставить цели и достигать невозможного своими силами.
